走った

僕は在宅ワーカーなので平日家にいるが、金曜日だけ出社日になっている。

とてつもなくめんどい

かつて僕がやっていた、「通勤片道2時間終電帰り」や「デスマ毎日15時間労働」より遥かに、比較にならないほど楽なのではあるが、
通勤めんどい。仕事したくないでござる

今日は外を走った。ランニングというやつ。

ずっと家にいるのはかなり不健康らしく、運動不足で一日中体がダルくなる。
このダルさは思ったよりも深刻で、すぐ疲れてしまうので一日の行動時間が短くなる。
ランニングを始めてからはかなりダルさは改善されたので効果はあると思う。

最近は遅いペースならずっと走り続けられるようになったので楽しい。
筋肉や関節の痛みが取れるのが１０代、２０代のころに比べてかなり遅いので怪我をしないように頑張りたい。